Tumbuhan atau Herbal yang satu ini sudah tidak asing di telinga masyarakat Nusantara, Tanaman ini sering di sebut serai atau sereh. Serai ini adalah tumbuhan sejenis rumput yang memiliki banyak manfaat, baik untuk bumbu masakan atau obat tradisional. Herba ini memiliki nama ilmiah “Cymbopogon citratusis” dan memiliki asal-usul yang diyakini Tumbuhan asli Asia Tenggara, ini karena banyak di jumpai di Indonesia,Malaysia,Thailand,Filipina,Vietnam dan sekitarnya.
Dalam kebudayaan Negara-negara Asia tenggara serai banyak di gunakan sebagai bumbu masakan seperti gulai dan kari indonesia menggunakan batang serai atau jika di Thailand sup Tom Yam juga menggunakan serai sebagai penyedap. Namun, tanaman rumput ini tidak hanya memiliki manfaat sebatas bumbu masak saja, tetapi herbal ini juga memiliki khasiat lain sebagai obat.
Ilustrasi: Rumpun Serai – Cymbopogon citratusis
SEJARAH PENGGUNAAN TUMBUHAN SERAI / SEREH
Serai yang memiliki manfaat luas ini dikenali bangsa barat sebagai “Lemongrass” rumput berkhasiat dari daratan tropis yang mampu tumbuh baik di daerah yang berhawa lembab, lingkungan yang hangat. Konon ada yang meyakini juga, bahwa asal usul tumbuhan serai ini adalah India dan Sri Lanka, Herbal aromatik yang memiliki manfaat juga penggunaan yang luas di seluruh sebagian besar daratan Asia sebagai penambah aroma memasak kari.
Serai juga memiliki sejarah penggunaan dalam minuman teh, bahan pembersih, parfum, sabun, krim dan penghilang bau badan (deodoran). Tetapi pada kebudayaan bangsa di Amerika selatan rumput serai digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati masalah tekanan darah (hipertensi), peradangan, kegelisahan, gangguan tidur ( Insomnia), infeksi, demam dan gangguan pada pencernaan.
MANFAAT HERBAL SERAI DAN PENGGUNAAN OBAT
Serai adalah tumbuhan yang dianggap dapat dijadikan obat penenang, obat sakit perut, diuretik, anti parasit, anti bakteri, zat anti jamur kulit dan antimikroba ringan. Khasiat lain dari tanaman serai Ini juga merupakan tonik stimulan yang memiliki kemampuan dan telah dikenal untuk memecah lemak dan merangsang keringat.
ilustrasi: Batang serai yang memiliki manfaat obat
Manfaat Lain dari Daun, batang dan minyak serai telah banyak digunakan untuk mengobati berbagai kondisi penyakit, termasuk sakit pilek, ketidakseimbangan sistem saraf, kondisi dispepsia, meredakan stres dan kelelahan umum. Dengan kata laian, masakan sup yang memiliki serai sangat baik untuk meringankan sakit Pilek dan gejalanya.
SIFAT OBAT YANG DIMILIKI SERAI
Ekstrak dan minyak serai juga telah digunakan secara meluas sebagai obat anti nyamuk, pengobatan untuk kaki varises, sakit kepala migrain, nyeri pada otot, mengatasi masalah sirkulasi darah, meringankan masalah pernapasan atas, sakit tenggorokan dan membantu dalam tonification jaringan. Berdasarkan Penelitian terbaru, serai juga dapat menurunkan kadar kolesterol. Masih berdasarkan penelitian terbaru, sifat obat dan zat yang dimiliki serai Ini juga memiliki efek anti bakteri yang nyata yaitu nematoda, serta berbagai sifat obat yang lain-nya. Terlebih lagi, lima dari zat-zat aktif yang terdapat dalam sereh atau serai telah dikaitkan dapat mengatasi masalah penghambatan pembekuan darah.
Dalam penggunaan obat tradisional di negara Brasil, serai diyakini memiliki, manfaat dan sifat obat hipnosis dan antikonvulsan anxiolytic, tapi berdasarkan setidaknya satu studi tidak menemukan efek pada manusia. Studi laboratorium telah menunjukkan sitoprotektif, antioksidan, dan anti-inflamasi in vitro,serta sifat anti-jamur (meski pun jenis serai “Cymbopogon martinii” ditemukan lebih efektif dalam penelitian itu).
Sitronelol, yang diduga memiliki sifat antihipertensi, merupakan zat yang terdapat pada minyak esensial dari tumbuhan serai. Menurut penelitian Sitronelol telah terbukti menurunkan tekanan darah pada tikus karena efek langsung pada otot pembuluh darah yang mengarah ke vasodilatasi, Dalam sebuah uji coba terkontrol secara acak. infus yang terbuat dari serai adalah solusi pengobatan murah, untuk kedepan-nya.
KEGUNAAN UTAMA MINYAK SERAI
Pada saat ini minyak esensial serai masih sebatas sebagai obat untuk menenangkan, memberikan efek santai, minyak esensial sereh juga telah digunakan untuk mengobati gangguan jerawat, kaki varises, masalah gangguan pencernaan, sakit otot ( Keram ), Meredakan stres, kulit muka terlalu berminyak dan beberapa gangguan masalah jamur kulit.
BIO KIMIA YANG DIKANDUNG DAUN DAN BATANG SERAI
Rumput Serai ini memiliki kimia organik atau bio kimia yang berkadar tinggi pada citral dan juga monoterpenoids lainnya. Monoterpenoids pada tanaman ini sangat terkait dengan obat penenang, carminiative, efek antimikroba dan spasmolitik. Herbal serai mengandung lebihkurang 65 hingga 85% citral dan zat aktif lainnya seperti myrcene, antibakteri, pereda nyeri, sitronelol, dan geranilol.
PENGGUNAAN SERAI SECARA INTERNAL / KONSUMSI
Mengkonsumsi serai sejauh ini aman-aman saja, ini karena serai telah banyak di gunakan pada makanan sebagai bumbu penyedap dan penambah aroma, selain itu penggunaan serai pada makanan juga memiliki manfaat obat. Jadi penggunaan serai sebagai obat internal atau dimakan memiliki kategori aman, Namun pada batasan-batasan tertentu.
KONTRA INDIKASI PENGGUNAAN OBAT SERAI
Meskipun serai adalah tumbuhan dari alam atau sifatnya Herbal, pada situasi lain pemakaian dan penggunaan obat serai Ini, tidak diperbolehkan untuk wanita hamil dan Ibu menyusui. Tentunya bisa anda coba dengan mudah. Gunakan pengobatan serai dengan hati-hati jika anda memiliki kondisi hiperplasia prostat, hipersensitivitas kulit, atau jika anda memiliki masalah-masalah kulit yang parah.
INTERAKSI OBAT-OBATAN DENGAN MINYAK SERAI
Sejauh Ini belum ada informasi yang didokumentasikan tentang interaksi obat-obatan dengan penggunaan minyak serai. Namun, langkah yang bijak adalah konsultasikan dengan dokter anda atau pusat kesehatan terdekat sebelum anda menggunakan pengobatan Serai pada saat Anda sedang minum obat yang diresepkan dokter.
0 Comments
Post a Comment